Hidupku Sehat

6 Cara Meningkatkan Kekebalan Tubuh

ERIA ARUM — Thu, 07 Mar 2013 01:00:43 +0000

Terkadang kita bertanya-tanya, mengapa kita lebih sering sakit dibandingkan orang lain. Tidak selamanya sistem imun kita bekerja seperti yang diharapkan. Sejumlah faktor mempengaruhi sistem imun atau kekebalan tubuh kita. Berikut 6 cara meningkatkan kekebalan tubuh kita: 1. Konsumsilah Makanan Cukup Nutrisi Mengkonsumsi cukup buah, sayur, dan kacang-kacangan dapat meningkatkan sistem imun tubuh kita. Karena makanan-makanan

6 Cara Meningkatkan Kekebalan Tubuh

10 Tips Mengurangi Dengkuran

ERIA ARUM — Wed, 06 Mar 2013 01:00:38 +0000

Mendengkur merupakan salah satu gangguan tidur yang dapat mengarah ke masalah yang lebih serius, seperti sleep apnea (gangguan tidur dengan kesulitan bernafas) dan masalah sosial. Untuk mengatasi masalah mendengkur ini, berikut 10 tips untuk mengurangi dengkuran: 1. Tidur Miring Orang yang tidur terlentang lebih sering mendengkur karena pada posisi ini cenderung menyebabkan tenggorokan mengendur dan

10 Tips Mengurangi Dengkuran

Cara Membedakan Piring Melamin Asli dan Melamin Tiruan

ERIA ARUM — Sun, 17 Feb 2013 01:00:41 +0000

Piring melamin sekarang sudah banyak dijual dipasaran. Tidak hanya piring, ada juga gelas, sendok, dan peralatan makan dan minum lainnya. Mungkin Anda juga memiliki salah satunya. Peralatan makan dan minum melamin ini banyak digemari masyarakat karena mempunyai kekuatan yang baik, disain yang menarik, ringan, dan tidak mudah pecah. Peralatan makan dan minum melamin terbuat dari

Cara Membedakan Piring Melamin Asli dan Melamin Tiruan

Mengapa Makanan Terproses Mengandung Banyak Garam ?

ERIA ARUM — Tue, 15 Jan 2013 11:14:47 +0000

Garam atau sodium klorida memiliki banyak kegunaan. Garam membantu mencegah pembusukan dengan mencegah pertumbuhan bakteri, ragi dan kapang. Garam juga mengeluarkan rasa makanan. Misalnya, garam menonjolkan rasa manis pada cake dan cookie. Garam juga menyamarkan sisa rasa logam dan bahan kimia dalam produk seperti soft drink. Selain itu, garam juga mengurangi rasa kering pada makanan

Mengapa Makanan Terproses Mengandung Banyak Garam ?

Tips Mencegah Mabuk Kendaraan

ERIA ARUM — Mon, 14 Jan 2013 11:00:56 +0000

Apapun jenis kendaraan yang Anda naiki dapat menyebabkan mabuk. Mabuk kendaraan ini dapat muncul secara tiba-tiba, mulai dari perasaan gelisah hingga keringat dingin, pusing, dan kemudian muntah. Mabuk kendaraan biasanya akan berhenti ketika kendaraan juga berhenti. Anda mungkin dapat menghindari mabuk kendaraan dengan merencanakan perjalanan Anda sebelumnya. Jika Anda berpergian, pesanlah tempat duduk pada kendaraan

Tips Mencegah Mabuk Kendaraan

Pertolongan Pertama pada Luka Bakar

ERIA ARUM — Sun, 13 Jan 2013 11:00:34 +0000

Langkah pertama untuk membedakan luka bakar kecil dari luka bakar besar adalah dengan menentukan luasnya jaringan tubuh yang rusak. Tiga klasifikasi luka bakar, antara lain luka bakar derajat 1, 2, dan 3, akan membantu Anda menentukan tindakan darurat yang harus dilakukan. Luka Bakar Derajat 1 Luka bakar derajat 1 hanya mengenai lapisan kulit paling luar.

Pertolongan Pertama pada Luka Bakar

Mengatasi Radang Tenggorokan dengan Obat Alami

ERIA ARUM — Sun, 09 Dec 2012 12:39:51 +0000

Seperti janji sebelumnya, postingan kali ini tentang obat alami untuk radang tenggorokan. Daripada menggunakan antibiotik yang dibeli sembarangan tanpa resep dan minum antibiotik sembarangan, coba deh obat alami berikut ini untuk mengatasi radang tenggorokanmu: 1. Air hangat dan Garam Campurkanlah segelas air hangat dengan satu sendok teh garam, gunakan untuk berkumur beberapa kali dalam

Mengatasi Radang Tenggorokan dengan Obat Alami

Beli FG Troches tanpa Resep?

ERIA ARUM — Wed, 05 Dec 2012 12:58:27 +0000

Siapa yang pernah beli FG Troches tanpa resep? Bila kamu sudah pernah beli, maka kamu pasti mengandalkan tablet hisap ini untuk mengatasi tenggorokanmu yang sakit. Namun, tahukah kamu FG Troches yang cukup dihisap itu bukanlah seperti permen, layaknya permen mint yang bisa dihisap atau diemut kapan saja dan dimana saja. FG Troches mengandung antibiotik, yaitu

Beli FG Troches tanpa Resep?

APLIKASI MOBILE UNTUK INFORMASI KANKER PAYUDARA

ERIA ARUM — Wed, 28 Nov 2012 22:58:12 +0000

Teman sudah tahu belum? Ada aplikasi Mobile yang mempermudah kita untuk mendapatkan info tentang Kanker Payudara? Adalah inisiatif Rina S, untuk membuat 1 pusat informasi berisi data valid Kanker Payudara dr Yayasan Kanker Indonesia (YKI). Rina Susanti adalah mantan penderita kanker payudara yang divonis menderita kanker payudara pada tahun 2010. Hal yang membuat Rina panik adalah

APLIKASI MOBILE UNTUK INFORMASI KANKER PAYUDARA

TIPS MEMBELI OBAT LEWAT INTERNET

ERIA ARUM — Tue, 27 Nov 2012 22:57:54 +0000

Hampir semua jenis barang sekarang ini bisa kita beli melalui internet, termasuk obat-obatan. Namun sebaiknya Anda berhati-hati dalam membeli obat karena penjualan obat ilegal di internet semakin marak. Badan POM menemukan 83 situs yang memasarkan obat ilegal dan obat palsu. Obat ilegal yang paling banyak dipasarkan adalah obat disfungsi ereksi, obat pelangsing, & peningkat gairah

TIPS MEMBELI OBAT LEWAT INTERNET