Manfaat buah sirsak bagi kesehatan

Menjaga kesehatan tidak mesti mengkonsumsi obat-obatan yang sudah tersedia dengan praktis, karena bisa kita mencoba berbagai bahan alami dari buah maupun daunnya, salah satunya adalah Buah sirsak yang sudah dikenal mempunyai banyak manfaat bagi tubuh anda karena banyak mengandung zat-zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dalam kebutuhan sehari-hari.

Biasanya disetiap rumah yang ada di desa-desa pasti terdapat pohon sirsak baik didepan rumah maupun dibelakang, karena sebagian orang mengakui manfaat dari tumbuhan ini salah satunya yang sering kita lihat adalah daun nya yang digunakan untuk menyembuhkan rasa sakit perut, yang digunakan sebagai obat luar bukan diminum.

Manfaat buah sirsak bagi kesehatan

Selain daun buaa sirsak juga sangat terkenal kelezatannya, serta aromanya yang sangat menggoda, terkadang kita menikmati buah buahaan ini dengan garam yang ditambahkan cabai yang disajikan dalam piring ini rasanya sangat lezat karena bercampur rasa buah sirsak dengan garam dan rasa pedas dari cabai.

Rupanya selain lezat dinikmati buah ini juga mempunyai manfaat yang sangat besar dan sangat mudah kita olahnya bisa juga anda makan seperti tadi, namun ada juga yang mengolahnya agar lebih lezat dan nikmat, apa saja kandungan dalam buah ini yang kabarnya bermanfaat bagi tubuh kita, yuk kita simak dibawah ini.

Manfaat buah sirsak bagi kesehatan

Meningkatkan Energi Tubuh
Kandungan Thiamin dalam buah sirsak mampu meningkatkan gairah tubuh anda dalam melakukan berbagai aktifitas, bagi anda yang merasa lemas dalam kegiatan sehari-hari maka sangat cocok anda mengkonsumsi buah-buahan ini.

Menyembuhkan sariawan
Bagi anda menderita akibat sariawan buah ini menjadi pilihan anda, karena buah ini banyak mengandung Vitamin C yang dibutuhkan dalam tubuh, jika anda kekurangan vitamin C bibir anda akan sering pecah-pecah, selain pengobatan buah ini juga bagus untuk pencagahan jadi usahakan untuk sering mengkonsumsi buah alami ini setiap hari.

Mencegah Kanker
Kandungan bahan alami dalam buah ini sangat ampuh dan mampu menghambat tumbuhnya sel kanker dalam tubuh anda, berarti bagi anda yang suka mengkonsumsi buah sirsak telah mencegah penyakit berbahaya ini menyerang anda.

Memperlambat Penuaan Dini
Kandungan vitamin C pada buah ini juga mampu meperlambat Penuaan Dini dan membantu mengencangkan kulit anda, orang yang suka mengkonsumsi buah ini pasti mempunyai kulit yang cantik dan bersih.

Untuk Kolesterol
Setiap anda mengkonsumsi 1/2 dari buah sirsak setiap hari berarti anda telah memenuhi 13% kebutuhan serat harian anda, Rupanya buah ini sangat berperan aktif dalam meningkatkan kesehatan kita, dengan kandungan serat yang begitu besar dan bermanfaat untuk tubuh sehat alami.

Begitu besar manfaat yang terdapat pada buah dengan bentuk unik ini jadi bagi kita yang ingin hidup sehat agar selalu menyediakan buah sirsak dirumah bisa anda simpan dalam kulkas agar anda bisa mengkonsumsi setiap hari, buah ini sangat nikmat jika di jadikan jus dengan menambahkan sedikit susu kental. Minumlah minimal satu kali dalam sehari.

Jika anda seorang wanita yang ingin mempunyai kulit yang cantik maka perbanyaklah mengkonsumsi buah-buahan setiap hari salah satunya adalah buah sirsak yang sangat bagus untuk perawatan kecantikan anda.

Add Comment