Tag Archives: kafein
Membuat Keseimbangan Antara Tidur dengan Kafein

Seperti stimulan-stimulan lainnya, kafein dapat menimbulkan masalah pola tidur bila dikonsumsi secara berlebihan. Kafein mempengaruhi level energi kita dengan memblokade reseptor adenosin. Adenosin adalah suatu senyawa kimia yang secara normal memicu tubuh untuk tidur. Asupan kafein dalam level sedang mungkin
Taurin dalam Minuman Berenergi, Amankah?
Obat Sakit Kepala Bisa Membuatmu Segar Bugar ?
Konsumsi Kopi yang Berlebihan dapat Mengganggu Kesuburan
Kafein seperti yang kita ketahui dapat ditemukan pada kopi, teh, minuman cola, cokelat, dan beberapa obat tertentu. Kafein yang memiliki efek stimulan, juga dapat meningkatkan denyut jantung, mual, ansietas (cemas) dan depresi. Peneletian terbaru, menyatakan bahwa mengonsumsi kafein ternyata memungkinkan





![[Google]]( http://www.hidupkusehat.com/wp-content/plugins/easy-adsense-lite/google-light.gif)









