Category Archives: Tips Sehat
Gemuk Sebagai Akibat dari Kurang Tidur
Kurangnya tidur menyebabkan seseorang berisiko mengalami obesitas, berdasarkan sebuah studi baru yang diterbitkan di The American Journal of Human Biology. Penelitian ini meneliti tentang bagaimana kurangnya tidur mempengaruhi pola nafsu makan, merusak metabolisme glukosa dan meningkatkan tekanan darah. Dr Kristen
Oh No, Terlalu Banyak Tidur Membahayakan Jantung !
Hidupkusehat – Rohit R. Arora, MD, FACC, ketua kardiologi dan Profesor Fakultas Kedokteran, The Chicago Medical School dan timnya menemukan bahwa orang dewasa yang tidur kurang dari 8 jam di malam hari secara signifikan berisiko lebih besar mengalami stroke, serangan
Diabetes: Jangan Lupa untuk Tertawa
Mengobati diabetes adalah suatu masalah yang serius. Namun, Anda juga sesekali perlu tertawa. Mungkin Anda pernah mendengar bahwa “Tertawa adalah obat terbaik”. Setelah Anda tertawa, pernahkah Anda perhatikan apa yang Anda rasakan? Beberapa studi menunjukkan bahwa humor dapat meredakan stres
Menangani Luka Bakar di Rumah, Mengapa Tidak?
Mendapatkan penanganan medis secepatnya memang diperlukan untuk luka bakar yang parah. Namun, untuk luka bakar ringan dapat ditangani dengan bahan-bahan yang ada di rumah. Selain menggunakan bahan-bahan yang dapat ditemui di rumah, penanganan luka bakar ringan ini menggunakan cara
Membuat Keseimbangan Antara Tidur dengan Kafein
Seperti stimulan-stimulan lainnya, kafein dapat menimbulkan masalah pola tidur bila dikonsumsi secara berlebihan. Kafein mempengaruhi level energi kita dengan memblokade reseptor adenosin. Adenosin adalah suatu senyawa kimia yang secara normal memicu tubuh untuk tidur. Asupan kafein dalam level sedang mungkin
Shisha dan Kesehatan
Saat ini, shisha mulai dikenal masyarakat Indonesia, bahkan mungkin sudah tidak terdengar aneh lagi. Shisha juga sudah populer tidak hanya dikalangan dewasa, namun juga dikalangan anak muda. Tidak hanya dapat dinikmati di kelas bintang lima, namun juga sudah merambah ke
Tidak Selamanya lho Lapar itu Karena Butuh Asupan Makanan
Kamu merasa lapar? ternyata, tidak selamanya lapar yang kamu rasakan itu karena membutuhkan nutrisi atau energi. Keinginan makan bisa jadi karena hasrat sesaat saja. Berikut faktor-faktor yang dapat memicu rasa lapar: 1. Kurang tidur di malam hari Manusia dewasa membutuhkan
Resolusi Sehat 2012
Wah.. sudah tahun baru nih.. Apa sih resolusimu di tahun yang baru ? Apakah sesuatu yang belum bisa terlaksana di tahun kemarin ? Daripada membuat resolusi yang muluk-muluk, berikut ada resolusi sehat untuk kamu. 1. Kurangi stres Stres yang berlebihan
Gangguan Pendengaran karena Memasang Headphone dengan Volume Keras
Jutaan penumpang berisiko mengalami kerusakan pendengaran karena mengatur volume terlalu besar pada MP3 player mereka. Di masa lalu, tempat kerja yang bising disalahkan karena menyebabkan sebagian dari kebisingan yang berbahaya untuk pendengaran. Namun, para peneliti di Michigan University di AS
Pertolongan Pertama pada Diare
Diare lagi, diare lagi… Jangan salah! Diare bila tidak ditangani dengan baik bisa menyebabkan dehidrasi berat bahkan kematian. Apalagi bila anak-anak yang mengalami diare. Dehidrasi berat dapat ditandai dengan bayi/anak terlihat mengantuk atau diam saja, bahkan bisa tidak sadar, mata
![[Google]]( http://www.hidupkusehat.com/wp-content/plugins/easy-adsense-lite/google-light.gif)
